Le coin des seniors

Fin de vie: le Sénat rejette la loi sur l’aide à mourir

Après avoir refusé d’envisager toute forme de suicide assisté et d’euthanasie lors de débats décousus ces derniers jours, les sénateurs ont finalement rejeté le texte.

Source: https://www.lefigaro.fr

Cinéma

Une comédie culottée sur l'euthanasie

Prétextant un mystérieux héritage à aller chercher dans une banque suisse, Marie, vielle dame de 80 ans, emmenent son fils irresponsable et sa petite-fille avec elle pour mettre fin à ses jours.

Source: https://www.abusdecine.com

La sexualité des seniors: l'absence de désir

"Il y a beaucoup d'enquêtes en France sur la sexualité en général, mais on parle rarement des sujets âgés," indique la professionnelle de santé. "Et selon ce rapport, 50% des seniors pensent que leur sexualité est tabou dans la société."

Source: https://france3-regions.franceinfo.fr

Santé

Exercices pour ceux qui souffrent d'arthrose

Jamais essayé? Vos premiers pas au sudoku (en ligne)

Sudoku est l'un des jeux les plus populaires pour développer vos capacités mentales pendant de nombreuses années. L'avantage des jeux en ligne sur Sudoku.com est le fait que le jeu soit toujours disponible.
Source: https://sudoku.com

La taxe foncière: Vous pouvez être exonéré si.....

Neige et verglas à Paris : Ne soyez pas la 432e victime!

Depuis lundi (05/01/2026) et l’épisode neigeux qui frappe la capitale, les pompiers de Paris ont effectué 431 interventions pour des chutes liées au verglas et à la neige.

Source: https://www.leparisien.fr/

Sondage Présidentielle 2027 : Teddy Riner devant Mélenchon

Après ses déclarations à BFMTV quant à ses ambitions présidentielles, Teddy Riner affiche un potentiel électoral de 18 %, d’après un récent sondage Harris Interactive pour "L’Opinion". De quoi placer le Guadeloupéen devant Jean-Luc Mélenchon et Laurent Wauquiez (16 % chacun)

Source: https://www.lejdd.fr/

Jone Sometimes ou Le dilemne d'une jeune femme

Une jeune femme de 20 ans déchirée entre sa vie sociale et amoureuse, et la responsabilité de s’occuper de son père atteint de Parkinson. Voilà un résumé de ce film espagnol tourné pendant la Semana Grande de Bilbao.

Source: https://www.cinechronicle.com

Train: Vos droits quand votre trajet est perturbé

Les séniors créateurs de contenus en nombre sur TikTok

Les grands-parents sont de plus en plus nombreux à se lancer sur les réseaux sociaux comme TikTok ou Instagram grace à leurs petits-enfants.
Source: Franceinfo

Équilibre: Être debout sur une seule jambe

C'est souvent le manque d'équilibre qui est à l'origine de nombreuses chutes, aux conséquences parfois graves. N'oubliez pas d'avoir une chaise ou le mur à coté au cas de besoin!

Équilibre: Marcher sur le talon-orteils

Exercice d'équilibre talon-orteils sur une ligne droite comme un funambule qui marche sur une corde. C'est pas dans ce vidéo mais vous pouvez aussi le faire en reculant.

Check-list ultime avant de partir en vacances

Pour éviter de devoir faire des dépenses inutiles une fois sur place, voici une check-list pour être sûr de ne rien oublier. On vous rappelle même vos ordonnances médicales.
Source: https://lamisoleil.com

Le footing est bon pour votre arthrose.....à la bonne dose !

Pour rester en forme et continuer à courir, il est impératif de continuer à courir ! En effet, une étude montre que le running n’aggrave pas l’usure des articulations, la fameuse arthrose.
Source: https://www.docdusport.com

Arrêtez de prendre les seniors pour des boomers !

Facebook, YouTube, Instagram, Messenger, WhatsApp et même TikTok.....ils sont de plus en plus nombreux et habiles dans le domaine des réseaux sociaux. Leur outil de prédilection : le smartphone.
Source: https://actu.fr

Posture: Le mur à votre secours!

Des exercices contre le mur que les kinés recommandent pour restaurer une posture parfaite. Sous l’effet de la gravité et avec l’âge, la tête et les épaules ont tendance à s’affaisser.

Comment faire le demi-pont ("glute bridge" en anglais)

Il y a 3 grosses erreurs avec la posture du demi-pont. Voici comment les éviter pour ne pas se faire mal.

Le cou: Quelques conseils d'une kiné

Quelques techniques indispensables pour ne pas avoir mal au cou sont bien expliquées ici.

Un demi-Superman pour fortifier votre dos

L'exercice appelé Superman vous oblige à lever vos bras et vos jambes en même temps, un exercice pas du tout évident pour un senior. Cette vidéo montre comment faire pour lever juste les bras.

Pas un demi-Superman mais un gardien de but

Si c'est trop difficile d'être un demi-Superman, commencez avec cette exercice sur une chaise pour être un gardien de but !